$ 0 0 本日初 今更ながら昨日のお弁当 一応ダイエット弁当です 炊き込み御飯は少し入ってますけどね。シリシリ入りおでんの炊き込み御飯ローストチキンゆで卵ブロッコリーとカニカマの和え物芋がらプチトマト ご飯は少しだけ。もち麦半分なので白米はさらにその半分。人参のシリシリも混ぜ込みました。 夕食のの頃のローストチキンゆで卵 ブロッコリーはカニカマと和えて・・・・えっと・・・1日経つと何で和えたかすっかり忘れるほど行き当たりばったりで作ってます。芋がらは私の大好物。 今身体仲がボロボロでひどいw 手の甲をつぶけて痣になり、おでこをヘアアイロンで火傷して赤く皮がむけ、口内炎で滑舌が悪く、他にも舌に血豆・・・そしてお腹に痣2つ。なぜこんなとことろに・・・?w 出っ張ってるからかしら。。。外傷だらけでとってもみっともないことになってます。